ジャンル健康
ノロウイルス感染症について
2020/02/19 公開行方市役所健康増進課からのお知らせ。 冬に流行しやすい「ノロウイルス感染症」について。 嘔吐物処理のやり方などの解説をしています。
シルバーリハビリ体操【１】
2020/04/30 公開シルバーリハビリ体操【１】椅子に座って行う体操 1.指を組んで肘を寄せる体操 2.猿まね体操 3.指引っかけ体操 4.足組ひねり体操 5.O脚予防・腰痛予防体操
シルバーリハビリ体操【２】
2020/04/30 公開シルバーリハビリ体操【２】起立で行う体操（転倒予防） 1.軽く膝を曲げる体操 2.深く腰を曲げる体操 3.前後に移動する体操 4.右左に横へ移動する体操 5...
シルバーリハビリ体操【３】
2020/04/30 公開シルバーリハビリ体操【３】首を曲げる体操（飲み込む力を付ける嚥下体操） 1.首を前後に曲げる体操 2.首を右左に曲げる体操 3.首を右左にねじる体操 4....
自宅で健康を保つ～脳活性化運動～Vol.2
2021/09/27 公開理学療法士の所先生による自宅でできる脳活性化運動を紹介します。 今回は『３でとまる数字』です。
自宅で健康を保つ～脳活性化運動～Vol.4
2021/09/28 公開理学療法士の所先生による自宅でできる脳活性化運動を紹介します。 今回は『三角＆グーチョキパー』です。
自宅で健康を保つ～脳活性化運動～Vol.5
2021/09/28 公開理学療法士の所先生による自宅でできる脳活性化運動を紹介します。 今回は『歩いてタッチ』です。
自宅で健康を保つ～脳活性化運動～Vol.7
2021/09/28 公開理学療法士の所先生による自宅でできる脳活性化運動を紹介します。 今回は『バンザイ２動作』です。
自宅で健康を保つ～脳活性化運動～9
2022/02/22 公開３で止まる数字Ⅱ
自宅で健康を保つ～脳活性化運動～11
2022/02/22 公開計算じゃんけん