2024/01/23 公開行方市の旬の情報をお届けする番組。
毎週月曜～金曜 12時～12時40分に放送中。
イマドキ
・３択クイズ なめQ
日替わりコーナー
・健康増進課 医療支援グループについて（映像）
星座占いラッキー星座・・・みずがめ座
アンラッキー星座・おうし座
アナウンサー：鈴木湖子
日替わり映像出演：音楽療法士 林多見子先生
ポーテージ相談員 福本みどり先生
言語聴覚士 原修一先生・生井澤義徳先生
作業療法士 坂本晴美先生
公認心理師 小沼芳明先生・神白翼先生・高橋裕香先生
編集・撮影：なめがたエリアテレビ
制作著作：なめがたエリアテレビ